역류성후두염 원인,증상, 예방법 알아보기

불규칙한 식습관, 과도한 스트레스등

여러가지 원인으로 인해 소화기계통 질환 위장장애

등으로 고생하시는 분들이 엄청 많이 늘었어요.

 

소화불량이나 위산과다 속쓰림등 이런증상들 별로 대수롭게

여기지 않고 넘기시다가 만성질환이되면서

치료가 더디거나 힘들게 되는 경우가 종종 있습니다.

 

 

 

 

 

 

역류성후두염도 흔한 질환중에 하나 인데요.

가볍게 넘기기에는 일상생활에 불편한 점이 많습니다.

 

역류성후두염 원인과 증상, 예방법까지 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

역류성후두염이란?

 

역류성식도염과 비슷한데 위산이 역류하여 식도를 넘어

목안의 후두부분까지 넘어와 목안의 점막과 후두부분을 자극하고

손상을 입혀 염증이 생기는 질병입니다.

 

 

 

역류성후두염의 원인은?

 

불규칙하거나 육류 밀가루음식등을 많이 먹는 좋지 않은 식습관

여러가지 스트레스, 위장병등의 다양한 이유로

 

위산이 과다하게 분비되고 그로인해 역류하여

식도, 후두, 인두등에 자극을 주게되고

 

위장은 위산으로부터 보호능력이 있지만

식도나 후두는 보호능력이 없으므로 쉽게 염증이 생기게 됩니다.

 

 

 

 

 

역류성 후두염의 증상은?

 

목에 뭔가 낀것같은 이물감이 있고 '음음' 소리를 내어 목을

가다듬어도 개운하지않은 느낌이 지속된다거나

가래가 낀듯하여 마른기침을 자꾸 해봐도 가래는 나오지 않습니다.

 

목을 많이 사용하지 않았는데

목에 통증이 있고 목소리가 갈라지거나 쉰목소리가 나는 경우

 

감기가 아닌데 이런 증상이 2주이상 지속되면

역류성 후두염이 아닌지 진단을 받아보셔야 합니다.

 

 

 

 

 

역류성후두염 치료와 예방법?

 

치료를 위해서는 병원게서 정확한 진단을 받아

위산분비를 억제하여 위산과다로 인한 자극을 줄여주는 약을

처방받아 일정기간 꾸준히 복용 하여야 합니다.

 

예방을 위해서는

 

우선 스트레스를 받지 않도록 노력하고

 

규칙적인 식사와 과식을 피합니다.

위산을 과다하게 분비하게 하는 밀가루 음식과 육류는 줄이시고

역류를 유발하는 알콜, 카페인 탄산음료는 멀리합니다.

 

식후에 바로 눕지 않고 잠자기 3시잔 전에 먹지 않습니다.

잘때 머리를 20cm정도 높게하면 위산역류를 방지할 수 있고

너무 조이는 속옷이나 벨트는 피해주세요.